27 de julho de 2012

às 20:22

Click da Leitora!!!

Olá minhas bonequinhassss!!!

Como vcs estão???? Estou com muita saudade de todas vcs... 

Hoje nesse nosso cantinho, vou mostrar uma fotinho com a mãe da Cris lá de Cuiabá: D. Marlene... tive o prazer de conhecê-la esse ano e é uma pessoa muito querida!!!


Obrigada pelo carinho D. Marlene.

Beijinhos.

Dri

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» Por Adriana Sant'Anna

25 de julho de 2012

às 20:22

Bem estar também é moda


Olá, minhas princesinhas!!!

Hoje vamos falar da mais nova maneira de perder peso: lutando!!!!!!! Mas atenção! A luta deve ser praticada só dentro da academia rsrsrs.
Além disso, para que seja alcançado um bom resultado, a alimentação equilibrada é fundamental.
A luta além de ser uma atividade muito divertida, queima muitas calorias!!!!! O que atrai ainda mais a mulherada, que busca sempre estar bonita, sarada e o mais importante estar saudável.
Agora vamos conhecer os tipos de lutas que estão bombando?
Muay thai: é a menina dos olhos das lutas. Cada aula queima cerca de 700 calorias, além de fortalecer coxas, ombros, costas e peitoral. É a luta mais pesada da academia ... Então, meninas, temos que ter muito condicionamento físico.

Boxe: o ponto forte é que a aula não tem monotonia!!! É pura animação. podemos trabalhar com os braços, pernas, glúteos e abdômen, perdendo cerca de 600 calorias por hora de aula. Muitoooo bom para dar um fim no stress e no mal humor de nossos dias corridos.

Jiu-jitsu: essa é especial para quem quer perder aquela barriguinha, pois é o grupo muscular mais trabalhado durante a luta. Mandamos para o espaço cerca de 700 calorias em uma hora e meia de aula, ideal para quem está começando a fazer atividade física. Por isso, o sedentarismo não é desculpa para ficar parada!!!

Capoeira: é completíssimo! Todos os músculos são trabalhados nos movimentos. Apesar de ser uma luta muito difícil e complexa, nada que umas aulinhas não resolvam e com certeza vocês vão arrasar.

MMA Fitness: não é propriamente uma luta, pois os movimentos apenas sao inspirados nos golpes das lutas. Essa aula é para você que já treina forte e que tem um bom condicionamento físico, porque as aulas são beeeemmmm puxadas!

Body Combat: as aulas são ritmadas e coreografadas, com movimentos que simulam golpes do muay thai, karatê e kick , mas infelizmente não pode ser considerada uma luta.

Minhas princesinhas, desta forma que podemos perder alguns bons quilinhos! Mas, o mais importante sobre exercícios e que vocês não podem esquecer: todos devem ser feitos com orientação de um profissional responsável, para que ninguém se machuque.
Agora é só começar a treinar e se preparar para o verão!

Beijos, princesas!!!!!!!!!
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» Por Adriana Sant'Anna

19 de julho de 2012

às 11:51

Click da Leitora!!!

Boa tardeee minhas princesinhas lindas!!!!

Hoje é dia de fotinho... ebaaaaaa!!!

Vou mostrar pra vcs mais uma pessoinha muito especial pra mim: a Val de Brasília... semana passada nos conhecemos lá no aeroporto e ela foi querida comigo!!!


Obrigada pelo carinho Val!!

Beijinhos

Dri
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» Por Adriana Sant'Anna

15 de julho de 2012

às 18:19

Navajo


Oláaaa minhas princesinhas!

Vamos voltar a falar sobre moda?
Então, lá vai mais uma macrotendência para o inverno 2013... O estilo Navajo!
Não fazem idéia do que significa? Muito simples, esse estilo se inspira em elementos básicos como a natureza, a herança étnica indígena e o folk.
Incorporamos o navajo na mistura de materiais e tecidos em diferentes lavagens e estampas, sendo elas étnicas com inspiração no rústico e no selvagem dos indígenas americanos, muito complicado? Segue abaixo algumas imagens para ilustrar esse estilo lindo e folclórico!
Principais elementos estampas étnicas, texturas naturais, florais pequenos e padrões geométricos.
Agora que vocês já compreenderam o estilo, precisam saber as principais peças do estilo navajo. São elas ... saia longa, calça flare, calça wide leg, boyfriend, colete, casaco com franja, colete utilitários, calca chino e camisa com patchwork. Peças chaves para entrar no inverno de 2013 com TUUUUDOOO!
Minhas queridinhas, em relação à cartela de cores, segue os tons quentes e terrosos para aquecer o inverno, enquanto os delicados tons pastel contrastam com o jeans vintage e com apliques de couro.
Cartela de cores inverno 2013
E não se esqueçam!! 
Estou fazendo um preview de macrotendências que já dão indícios...massss que prometem virar um hit no inverno 2013, ou seja estamos um ano adiantadas!!!!! 

 Beijinhos
Dri
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» Por Adriana Sant'Anna

13 de julho de 2012

às 09:31

Click da Leitora!!!

Princesinhas de minha vida...

Vamos ver mais uma lindinha que tirou foto comigo???

Essa é a Vanessa... uma querida que eu conheci na cidade de Limeira, lá no interior de São Paulo, quando estávamos curtindo o melhor lugar da festa!!!


Obrigada por todo o carinho!!

Beijinhos

Dri
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» Por Adriana Sant'Anna

10 de julho de 2012

às 16:24

Click da Leitora!!!

Boa noite minhas bonequinhas!!!

Começaram bem a semana???

Hoje, vou mostrar pra vcs a linda da Isabela... a resolução da foto não está das melhores, mas dá pra vcs verem essa querida que está sempre me enviando mensagens de carinho.


Beijinhos minha princesa!!

Dri
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» Por Adriana Sant'Anna

9 de julho de 2012

às 20:53

Macrotendências


Olá minhas princesinhas!!!!

Após o término das semanas de moda do Brasil, com as principais tendências do nosso verão 2013, já podemos começar a nos preocupar com o inverno de 2013! E essa semana vou explicar as quatro principais macrotendências que prometem bombar!

·  Estilo College
Sabe aquele estilo glamoroso de se vestir das elites das escolas norte americanas? Pois bem, é exatamente esse estilo que vai nos influenciar, o estilo college de se vestir, inspirados em uniformes de escolas retratadas em seriados como Gossil Girl, personagens como Blair e Chuck Bass são figurinhas que ilustram esse tema.
Looks Blair Waldorf

Looks Chuck Bass
Esse estilo traz releituras dos uniformes com a mistura da alfaiataria em shapes com corte e caimentos PERFEITOSSS! Com toque do estilo preppy através de estampas xadrez e padrões clássicos como petit pois, pied-de-poule, e florais delicados, uma fofura!
Petit pois e pied-de-poule
Se vocês estão pensando que essa macrotendência é basicamente composto por looks mais arrumadinhos, é exatamente isto! A ordem é se vestir toda engomadinha! Podem acreditar, as peças chaves são as mais clássicas com toque retrô, terno, blazer, saia lápis, saia plissada, saia colegial, calça capri (essa peça volta com força total direto das passarelas para as ruas) skinny cropped, calça chino, slim regular e camisaria (abotoadas até o colarinho fica ainda mais chique)
Na carta de cores...atenção para os tons camels, chinos, azuis, navy e tons bordeaux e vermelhos.

Queridinhas, podemos nos inspirar no ícone fashion Olívia Palermo, ela é o estilo college em pessoa!

Beijos!!!

Dri
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» Por Adriana Sant'Anna

3 de julho de 2012

às 11:46

Click da Leitora!!!

Princesinhas de minha vida....

Como vcs estão???

Entre um compromisso e outro, estou tentando passar aqui pra matar um pouquinho da saudade!!!

Alguém aí conhece a Cris de Cuiabá?? Hoje é com ela a fotinho que estou postando.... uma pessoa muito querida que eu tive o prazer de conhecer e, como todas vcs, tem um lugar todo especial em meu coração.


Obrigada pelo carinho Cris.

Beijinhos.

Dri
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» Por Adriana Sant'Anna